「筋トレが最強のソリューションである」を読んで、ちゃんとしたダイエットをしたくなった。 本の冒頭で 筋トレとプロテインでこの世の99%の問題は解決します。 といい切ってしまっているぐらい。この本はマジでふざけてる。 ただ、ふざけている所以外は、すごく理にかなっている（ように感じる。） メンタルが弱ったら試す […] 2018年4月8日
